كيف تبني عادات إيجابية وتتخلص من التسويف والمثالية؟

لن تحتاج إلى التحفيز لكي تنجز !

في هذه الدورة المركّزة ستتعلم كيف تملك الدافعية لتعمل بإنجاز كل يوم.

كيف تتغلب على التسويف والتأجيل والمثالية وتصنع بيئة تساعدك على الإنجاز.

( هذه الدورة هي جزء من رحلة الإنتاجية )

التصنيف
دورة عملية
مدة الدورة
01:40:00

الوصف

 أكثر من 40 % من التصرفات التى تقوم بها لا تعبر في حقيقتها عن قرارات، بل  عادات 

فكيف تستطيع أن تجعل من عاداتك اليومية تزيد من إنتاجيتك بشكل رهيب ؟

طرق عملية لكيف تتعامل مع لحظات الضعف والتقصير؟

كيف تخرج من دائرة التسويف والتأجيل؟

تعاني من المثالية والكمال في كل شيء ؟ هنا تتعلم كيف تتخلص منهم لتنجز بأفضل مما كنت عليه.

كيف تعمل دون أن تنتظر أي تحفيز؟ تعمل بإنجاز ورضا وزهداف محققة بإذن الله.

كيف تصنع بيئة تساعدك على النجاح؟


متطلبات الدورة

  • لايوجد أي متطلبات.

ماذا سوف تتعلم؟

  • ستعمل دون أي تحفيز
  • ستتجاوز لحظات الضعف والكسل
  • ستجيد التعامل مع مهامك اليومية بأفضل شكل
  • سيكون الإنجاز عادة يومية ترافقك
  • ستتغلب على حب الكمال والمثالية الذي يمنعك من الإنجاز
  • ستصنع بيئة تساعدك على النجاح كل يوم
  • بإذن الله بعد تطبيقك لما تتعلمه في هذه الدورة
كتيب أنشطة عملية 🌟
المحطة 1: أهمية العادات
المحطة 2: كيف تكوّن العادة؟
المحطة 3 : أخطاء في اكتساب العادات
المحطة 4: كييف تتعامل مع لحظات التقصير؟
المحطة 5: التسويف .. لأي درجة يضر؟
المحطة 6: لماذا نسوّف ونؤجل؟
المحطة 7: كيف تتعامل مع التسويف؟
المحطة 8: لماذا المثالية عدوك؟
المحطة 9: لا تسع للكمال
المحطة 10: تحتاج تحفيز؟
المحطة 11: كيف تعمل دون تحفيز؟
المحطة 12: كيف تؤثر البيئة على سلوكك؟
المحطة 13: كيف تصمم بيئة نجاحك؟

0

تقييم الدورة
0
0
0
0
0
ر.س.‏ 59,00ر.س.‏ 84,99
  • تحميل المرفقات
    نعم
  • شهادة اكمال للدورة
    نعم
  • مادة تعليمية
    17