هل تعوّدت على العمل على أكثر من مهمة بوقت واحد؟
(مكالمة جوال والرد على رسائل الايميل بنفس الوقت .. مثلًا)
هل سبق وتصفحت جوالك أكثر من مرة دون سبب؟
هل تعاني من الملل السريع إذا قرأت ملف طويل أو شاهدت فيديو مفيد؟
هذه الدورة ستجيبك بوضوح على الأسئلة الاتية:
كيف تتغلب على ظاهرة ( عقل القرد ) التي أصابت كثير مننا بعد وسائل التواصل الاجتماعي؟
تعدد المهام حقيقة أم وهم؟ وكيف تتغلب عليه؟
كيف تزيد من قوة عضلة التركيز والانتباه لديك؟
كيف تدير طاقتك بأفضل الطرق والأساليب؟